Издательство: Видеогурман, 2004 г. Серия: Боевые искусства
Аннотация к книге "Уроки самообороны (VHS)"
В нашем неспокойном мире, возникают ситуации, когда нужно уметь дать отпор физической агрессии. Программа построена на основе курса подготовки спецподразделений российских спецслужб. Опытные инструкторы рукопашного боя (спецчасть - "приемы на поражение"), раскрывают некоторые секреты приемов самообороны: освобождения от захватов и обхватов, защита от ударов.
|